jan 182014
De meesten onder ons zijn dit jaar al drie keer begonnen aan het goede voornemen om een paar kilo’s af te vallen. En zijn al drie keer met een ander moeilijk dieet begonnen. Op de Prutsredactie doen we hetzelfde. Misschien moeten we eens niet beginnen aan één of ander crashdieet, maar moeten we onszelf op een andere manier voor de gek houden. We hebben 10 tips om ongemerkt minder te eten voor je op een rijtje gezet. Zo voldoen we makkelijker aan die goede voornemens om af te vallen, zonder dat we daar heel veel voor hoeven te doen.
Beelden: youtube.com
